豬腰可以用來補腎嗎？

除了正常的飲食習慣，還要注意適當的運動，保持有規律的性生活，不要過於頻繁，平時的睡眠也很重要，一定要注意睡眠的時間和質量，豬腰有很好的補腎的作用，但是不能吃得太多，在使用前要谘詢醫生，補腎的食物還有很多，海馬和人參也很有營養，在蔬菜和水果方麵，還有枸杞、桑葚、胡桃都很不錯，中藥可以繼續服用。