順氣的食物有哪些?

關鍵詞:順氣飲食吃什麼怎麼吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你好,我由於經常吸煙,同時進行灰塵比較大的工作,感覺最近肺活量越來越低,想吃一些順氣的食物,請問順氣的食物有哪些?

    大眾養生網小編解答:

    你好,順氣的食物有很多的,下麵給你介紹一個,豬肺鴨血,吃了以後,對於順氣來說有著很好的效果。

    首先準備豬肺一隻,鴨血500克。先把豬肺洗幹淨,然後在鍋裏麵加水煮一下,去掉有腥味。然後,把豬肺和鴨血切成塊。接著準備辣椒,小蔥和生薑少許。然後把豬肺放入油鍋中爆炒2分鍾,放入鴨血,加入適當的水,燒開了以後,放入一些食鹽和味精,就可以吃了。

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