現在就是發現我的腿越來越粗了，而且對於的自己的飲食的情況也是沒有進行的控製的，自己整個人也是比較的胖的，現在就是想要減肥的，什麼方法瘦蘿卜腿快的呢？
大眾養生網小編解答：
目前就是腿部減肥的方法比較少，所以盡量是從大腿內側開始的，而且要注意時刻注意身體的平衡，還要注意自己的坐姿的糾正，是需要配合一些瘦腿產品的。而且需要注意飲食的一點水果，多吃點香蕉、蘋果、番茄等食物，對於消腫的效果也比較好，平時需要注意雙腳的分開，平時要注意多運動。
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