清肺化痰止咳的食物有那些?

關鍵詞:清肺化痰吃什麼方法飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 您好,我的老公最近幾天肺火比較的重還有痰多咳嗽的症狀,我想給他搞一點化痰止咳清肺的食物給他調理一下。

    大眾養生網小編解答:

    您好,下麵為您介紹一些清肺化痰止咳的食物,首先需要準備一個梨子,把梨子清洗幹淨後切成一塊一塊的留著備用,準備一些冰糖先把梨子放在電飯鍋裏麵煮等到第一遍煮開了之後把冰糖放到裏麵在繼續的煮就可以了,這道食物的特點就是能夠起到清肺化痰止咳的效果,梨子含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、、C、胡蘿卜素等,它具有很好的潤肺的效果,並且這道食物也很好吃。

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