平時我晚上的時候加班是很多的,總是有點勞累甚至是營養不良的感覺,這幾天我的身體變化不好,鄰居說是多吃肉丸子會變好的,如何做呢?
小編解答
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大眾養生網小編解答:肉丸子,是一種用肉做的丸子,一般都是酷似球形的一種丸子,裏麵可以是純精肉,也可以是加入一些蔬菜等不同的調料製作而成,肉丸子裏麵的營養成分比較多,特別是蛋白質含量比較豐富。吃的時候比較適合大部分人吃,平時吃的時候注意一次性不要吃得太多,避免引起一些不舒服的表現,平時飲食的時候也要多吃一些維生素多的食物。
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