高膽固醇血症的飲食注意什麼？

得了高膽固醇血症的病人，除了要及時去權威的大醫院進行檢查和治療，定時複診，平時的飲食和生活習慣也要進行注意。要改善日常的飲食結構控製體重，少吃鹽少吃飯，少喝酒，可以有效降低血壓，改善葡萄糖耐量，以免得上冠心病，少食油膩的食物尤其是高脂肪高熱量的食物，多吃清淡的食物比如蔬菜水果。平時還要加強體育鍛煉，多運動，可以增加熱量的消耗。