今天外甥想吃清補涼排骨湯,我也不會做,去了超市都買好了,想學學以後會了可以經常做,清補涼排骨湯怎麼樣做好吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:首先要把排骨放進水裏等水開了之後,再把排骨盛到盤子裏,這樣排骨就比較幹淨了,把排骨和淮山、枸杞、沙參、玉竹、薑絲、蜜棗一起放進開水裏,等湯開了以後再換小火煲大約1個小時,然後再放上鹽、味精,這樣就可以吃到既簡單又美味的食物了,排骨中含有豐富的高蛋白和鈣元素,可以補充人體所需的營養,經常吃排骨湯對身體有助益。
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