最近在逛超市的時候買了一條羊腿,但是平時沒有燒過羊腿吃所以不知道應該怎麼做才好吃,請問羊腿肉應該怎麼做呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:羊腿肉一般都是用來煲湯的,羊腿肉中含有豐富的微量元素和礦物質元素,多吃羊腿肉可以很好的補充身體中的營養元素,而且羊腿肉還有幫助保護心髒和心血管的作用,所以建議老人可以多吃,平時可以用羊腿肉來煲白蘿卜,白蘿卜中富含豐富的維他命,和羊腿肉一起煲,能很好的吸收羊腿肉裏的油脂,另外多吃白蘿卜還能幫助補充身體裏的維生素和清熱解毒的作用。
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