生滾牛肉粥怎麼做呢?

關鍵詞:牛肉粥怎麼做營養價值功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近在朋友家吃到了很好吃的生滾牛肉粥,朋友說是外麵買的,所以就想自己嚐試著做,請問生滾牛肉粥怎麼做好吃呢?

    大眾養生網小編解答:
    在煮牛肉粥之前,先要將牛肉切絲放入蔥薑中入味,蔥薑可以起到很好的去腥味的作用,而將蔥薑用來熬粥的話,可以很好的去除身體中的濕氣,等到牛肉熟了之後就可以喝了,牛肉中含有豐富的蛋白質和礦物質,多吃可以很好地補充身體中的營養,另外牛肉中不含脂肪,女生多喝也不用擔心會發胖,所以平時可以多喝點。

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