現在對於寶寶一日三餐的飲食，爸爸媽媽們應該是比較苦惱的，不知道該給他們吃什麼樣的食物才是最好的，最適合他們，也是最有營養的，其實牛肉粥就是一個不錯的選擇，那麼下麵我們就一起來了解一下寶寶牛肉粥的做法。
主要做法：
原料:粳米400g，牛肉200g
調料:味精、五香粉各3g，黃酒8g，蔥段、精鹽各10g，薑塊5g
製作方法:
1.洗淨牛肉，剁成肉末。
2.將粳米淘洗幹淨。
3.將鍋置火上，倒入開水燒沸，放入蔥段、薑塊(拍鬆)、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸，撈出蔥、薑，倒入粳米，煮成粥，用精鹽、味精調成鹹鮮味即成。
營養分析:內含蛋白質63.8g，脂肪13.6g，碳水化合物323.5g，鈣114mg，磷962.5mg，鐵9.6mg，維生素A215國際單位，維生素B10.6mg，維生素B20.5mg，維生素C3.3尼克酸15.7mg，能產熱1686.5kcal。
牛肉具有補脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之氣，因此寶寶食用此粥，則可脾胃健壯、氣血充盈、筋骨強健。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下寶寶牛肉粥的做法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，對於自己寶寶的輔食，就需要精挑細選，還要符合自己寶寶的口味。
