胃脹氣打嗝怎麼辦呢？

今年42歲了，喝完酒之後總是感覺自己有一些胃脹氣的情況，我吃了很多的胃藥也沒有用，飯胃脹氣打嗝出現胸悶應該怎麼辦？

在飲食方麵要盡量選擇一些低脂肪簽位比較少的食物，因為脂肪比較多的食物很不容易消化，潤腸作用就會使腹瀉的症狀不斷的加重，盡量也不要吃一些油炸生煎，以及纖維素比較多的食物，要盡量的選擇一些比較容易消化，而且營養較豐富的食物，它可以使腸道得到更好的休息，一些腸炎的患者可能會有一些拖延的現象，這個時候可以適當的補充一些水和鹽分。