打隔有什麼辦法可以止住?

關鍵詞:打隔如何改善怎麼改善如何解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我剛吃了飯,但是吸了一股子涼氣,現在開始打嗝了,老是不能停,我試試老方法,拍手掌的方法,但是還是不行,那麼怎麼辦呢

    大眾養生網小編解答:

    打嗝不止的情況可以試試深呼吸法,也就是做幾次深呼吸,這種方法是很有效的,一般在短時間內就能止住打嗝。還有一種方法是喝水彎腰法 ,也就是將身體彎腰到90度時,然後再喝大口的溫水,這是因為可以溫暖胃部,在彎腰的時候,內髒還會對膈肌起到按摩效果,緩解打嗝的現象,很快便能達到止嗝的效果。還有一種是屏氣法,也就是屏住呼吸40秒,打嗝症狀會馬上停止。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃