老打嗝應該怎麼辦？

最近總是要打嗝不舒服，沒事坐著有時會打嗝，吃飯後打嗝不停止，我沒一邊吃飯一邊喝水怎麼會這樣，老打嗝怎麼辦？

我們一般很少打嗝，除非吃的太多，或者是吃飯的時候喝了太多的冷水。所以你打嗝肯定是因為你的腸胃出問題消化不良或者是你吃了太多不容易消化的東西，你應該晚一點去醫院詳細的檢查一下，看你是因為什麼。平時要多吃一點韭菜，黃瓜，青菜這些綠色的蔬菜，不要吃油炸的東西還有膨化的零食，這些都是造成你消化不良的主要原因，也要多出去運動，幫助你自己消化。還要多吃一點調理腸胃的東西。