排骨燉酸菜應該怎麼做?

關鍵詞:燉排骨怎麼做營養價值怎麼吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我想自己做排骨燉酸菜吃,最近感覺自己沒有什麼胃口,所以想吃一些酸的食物緩解一下腸胃,這個菜應該是怎麼做的啊?

    大眾養生網小編解答:
    做排骨燉酸菜的時候是先把酸菜切成絲,把排骨焯掉其中的腥味,然後放在一起燉,主要就是在燉的過程中加入一些蔥和生薑,以防湯裏麵有腥味。如果說自己腸胃不好的話,可以多喝些這種湯,是可以幫助自己腸胃功能的恢複,有助於消化和健胃。此時也是需要注意多吃一些易消化的食物,保持良好的生活習慣。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃