自製八寶粥怎麼煮好呢?

關鍵詞:八寶粥製作方法如何製作做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家孩子非常的喜歡吃八寶粥,但是我對於市場上賣的八寶粥不是很放心,擔心裏麵會有防腐劑,影響寶寶的生長發育,所以就想自己在家製作,請高手賜教做法!

    大眾養生網小編解答:

    八寶粥因為原料非常的豐富,各種米、豆,再根據自己的喜好,加上核桃、蓮子、紅棗、芡實、銀耳、燕麥等食材,營養價值非常高,可以補鐵、補血、養氣、安神等;而且顏色搭配非常鮮豔,會勾起孩子的食欲的。其實做法也很簡單,就是把各種食材都清洗幹淨,然後把豆類泡一天,把米泡半天,然後把各種食材放在一起煮,大火煮開,小火煮爛,再加上適量的冰糖就可以了。

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