女人一般需要如何補腎？

補腎這個詞可能對男性朋友來講很普遍，女性朋友關注的會比較少，通常我們會認為男人容易腎虛，其實也不完全是這樣，女人也會有腎虛的情況，女人腎虛可能會引起脫發，尿頻，腰疼，等，可以吃一點枸杞，枸杞或者泡水喝，還有燉湯時候放點，再就是可以吃一點腰子，去市場買回來做菜吃，還有多吃點幹果，如果不能改善的話就去醫院讓醫生拿一些補腎的藥物，隻有我們身體的各個器官都正常運轉，我們才不會衰老加快，女人就要好好寵自己。