怎麼樣才能增強精子的活力呢？

精子活力低可能是因為腎不好，建議平時多吃一些動物腎髒，動物腎髒中含有豐富的蛋白質和大量的微量元素，能幫助很好的補充腎髒的營養，對調理腎髒很有好處，調理好腎髒後，精子活力就會提高，另外建議平時可以經常吃一些高鈣高蛋白的食物，因為精子是由蛋白質組成的，平時可以多吃一些骨頭湯，這對調理精子活力很有好處。