正常形態精子百分率低大多數需要通過調整生活作息以及調整飲食改善,也可以選擇在醫生指導下適量給予一些補腎壯陽的藥物能使症狀得到有效改善。精子的正常形態百分率偏低和不良的飲食習慣以及生活習慣有一定關係,大多數是精子的質量出現了下降,很可能會影響到受孕幾率,如果不及時治療會變得越來越嚴重。
1、調整生活作息:如果去做精子常規檢查的時候,出現了正常精子形態百分率偏低的症狀要及時調整,生活作息不可以長時間工作壓力比較大,或者長期熬夜,很可能會影響到精子的質量,每天應該保持在8小時以上的睡眠時間,也要讓心情放鬆。
2、飲食調整:精子的正常形態百分比偏低,也和不良的飲食習慣有關係,在生活當中要及時糾正,不能再抽煙喝酒或者是經常吃燒烤類的食物,對於體內的精子質量會產生影響,可以多選擇吃應季的新鮮水果和蔬菜,也能選擇吃些優質蛋白食物,比如雞蛋和牛奶。
3、服用補腎壯陽的藥物:如果正常形態精子百分比偏低比較嚴重,也伴隨著性功能下降,會影響到了正常受孕,可以遵醫囑服用補腎壯陽的藥物,比如六味地黃丸,可以使精子質量提升。