引起精子活力低下的病因，可能是由於飲食不當、生活習慣、精神壓力大等原因導致的，建議患者在醫生的指導下進行治療。
1、飲食不當：在飲食中經常吃一些辛辣刺激性的食物，也會引起精子活力低下，可吃一些清淡易消化的食物和新鮮的蔬菜水果，均衡營養進行調理。
2、生活習慣：長期熬夜，吸煙喝酒，重體力勞動，都會影響精子活力，可在日常生活中改善自身的作息習慣，早睡早起，禁止吸煙喝酒，避免重體力勞動方可改善。
3、精神壓力大：如果患者長期精神壓力大，生活壓力大，有抑鬱焦慮的情緒引起精子質量差，可通過調節自身情緒進行緩解。
除此之外，精子質量差，也可能是前列腺炎等感染導致的，可在醫生指導下使用甲硝唑和左氧氟沙星等藥物是進行治療。
精子成活率低是男性不育的主要原因之一。這種症狀出來治療之外平時可以在飲食上加以調理。在日常飲食中可以多吃含鋅的食物，因為鋅在形成精子方麵有重要的作用。含鋅的食物
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精子成活率低也是眾多男性造成不育不孕的原因，然後成活率低需要配合多方麵的治療，最重要還是從食物上進行調節，食用含鎂還有含鋅的食物，可以提高精子的活力，適當補充鈣
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