穿燃脂瘦腿襪有用嗎？

燃脂瘦腿襪有促進血液回流的作用，通常一般的瘦腿襪比較緊，這樣包裹著皮膚也非常緊，穿時間太長了對小腿毛細血管有壓迫感，容易造成血流不通，有的還可能引起過敏。想瘦腿最健康的方法就是運動，飲食調理來緩解肥胖現象，可以每天做蹲起運動，可以慢跑，跳繩，需要長期堅持運動才有效果，飲食少吃高脂肪的食物，多吃綠葉蔬菜跟水果，多喝白開水排毒。