小孩難入睡怎麼辦有幫助呢?

關鍵詞:睡不著難入睡兒童幼兒怎麼調節

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般兩個月大的孩子一般要爸爸媽媽哄著入睡的,首先是要建議平時要用輕鬆的穩定的語氣來幫助孩子入睡,不要再睡前一個小時去逗寶寶了,語氣也要盡量的沉著。第二個是要注意在平時給孩子區分白天夜晚,尤其是白天盡量要減少孩子的睡眠時間,午睡也不要超過三個小時,盡量要處於光線正常的情況下,還有孩子的床上用品要選擇柔軟的純棉的材料比較好。

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