牛奶能夠用來美白嗎？

我特別不喜歡喝純牛奶，老媽每天都逼著我喝純牛奶，說喝純牛奶能夠美白，我不太相信她的說法，想問一下牛奶能夠用來美白嗎？

牛奶確實能夠用來美白，並且這個結果是經過科學證實的，如果每天早上都喝一杯純牛奶，堅持下去會有一定的美白效果。另外，牛奶還可以直接用來美白，比如做牛奶麵膜，可以把喝剩下的純牛奶直接塗抹在臉上，等牛奶幹後，洗掉就可以了，有美白的效果，也特別簡單。牛奶中含有豐富的蛋白質，喝牛奶不僅能讓皮膚變白，還能夠讓皮膚變嫩，所以牛奶是一種很好的美白食品，一定要堅持喝牛奶，對皮膚，對身體都有好處。