心煩氣躁是怎麼回事？

最近工作壓力比較大，每次回到家總是跟妻子吵架，每次吵完架妻子的哭的很傷心，我也感到很難過，請問心煩氣躁是怎麼回事？

像你這種情況出現心煩氣躁，考慮是因為工作壓力大所導致的，出現心煩氣躁也沒有什麼好的治療方法，平時的時候自己多注意調理就好了，如果感覺到心煩氣躁的可以聽一些輕音樂來緩解一下，也可以上健身房做一些鍛煉，轉移一下你的注意力，如果經常與妻子吵架，那麼你需要控製好情緒，有什麼問題可以與他好好的協商，這段時間你就要好好多注意休息，就可以了。