頭發嚴重受損怎麼辦比較好呢？

首先可能是因為過度的燙染導致的發質變差的問題，或者是發質缺乏的水分，及時補充身體內的蛋白質，水分，適當的增加水分，選用一些有助於護膚的洗發水。頭發的保養是比較重要的，需要注意頭發的抗氧化，可以使用荷荷芭油，麥胚油等物質緩解問題。適當的補充身體內的維生素，膠原蛋白。吃點芝麻，花生等能夠幫助補充頭發生長的食物，洗完頭使用護發素。