如果頭發嚴重受損的話會出現一係列矛盾，比如很容易斷，頭發沒有光澤，也沒有彈性，頭皮屑也比較多，這些都是非常不好的現象，好在現如今有一些補救的措施。
一：斷發
症狀：頭發在洗後很難順利地通到發梢，經常會打結，梳通以後發現有許多斷發，說明：頭發受到了損傷。
治療方案：最佳的改善方式是給頭發增加營養，每天給頭發噴營養素，每周使用3次護發素，每隔兩周做一次焗油。
二：缺少光澤
症狀：即使燈光下，頭發也難有光澤。
治療方案：停止使用堿性的洗發水，而改用弱酸性的(pH值在5.5～6.5之間)洗發水。頭發的pH值約為6，弱酸性的洗發水更容易被頭發所接受，它會使你的秀發很快恢複原有的光澤。這需要在購買洗發水時，先向導購員詢問清楚。
三：缺乏彈性
症狀：頭發像幹草一般，不舒順，缺乏彈性。
治療方案：用弱酸性的洗發水和護發素洗發，一個月以後會有很大的改觀。每次洗發的時候，需要衝掉的護發素一定要徹底衝洗幹淨，它們留在頭發上會引起頭皮發癢、頭皮屑等問題。衝洗的時候順便用梳子通一下頭發，效果會更好。
四：頭發變黃
症狀：頭發幹枯發黃。
治療方案：對於陽光的傷害，可以在外出的時候戴上一頂漂亮的帽子，或者選擇一些含有防紫外線的護發產品。對於愛好遊泳的你來說，每次遊泳後洗發之前先用橄欖油或發乳按摩頭發，再用熱的毛巾將頭發包起來，大約5分鍾以後用洗發液洗幹淨頭發就可以了。
五：頭屑增多
症狀：剛剛洗過發，就冒出一粒粒白點。
治療方案：要謹慎地選用洗發水，一直到頭皮屑漸漸減少之前，一定要每天堅持洗發。保持頭發的清潔是減少頭屑的惟一途徑，如果頭發噴上了發膠，頭皮上的死細胞加上分泌的油質和發膠混合成一層濕粘的膜罩在頭皮上，阻塞了毛囊，產生了大量的頭屑。最好在每次洗發時，在頭皮上均勻按摩，刺激頭皮的血液循環，同時，減少使用發膠這類化學產品。
六：頭發過多脫落
症狀：枕巾上，發梳上，衣服上處處可見一根根的頭發，每天掉100根頭發都屬於正常的範圍，超過這個範圍可確診為頭發異常脫落。
治療方案：注意保持飲食的規律和營養的均衡攝入。偏食對身體的損害也同樣會在頭發上表露出來，同時，即使在減肥期間，也不能突然地節食。對於女性來說，月經周期的不規律和生產、服用避孕藥等因素也會改變生理周期，影響荷爾蒙的分泌，從而造成對生理機能的損害，所以盡量避免對身體的突然傷害，比如要停服避孕藥，也盡量在藥量上一天天地減少，而不要嘎然而止。
