清肺養肺的食物有哪些？

肺對於人來說，是非常重要的一個器官了，如果它出現了問題的話，人體各方麵也會出現大大小小的問題，如果嚴重的話還可能會造成人呼吸困難的情況。百合是一種非常好的養陰潤肺的食物，可以很好的清心養神。雪梨是大家都比較熟知的清肺養肺的食物，可以很好的起到生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用。平常的時候還可以把蓮子拿來煮湯，這樣可以非常好的起到益腎和固腸等作用。