從上述情況可以看出,如果有十幾年的吸煙史,導致肺部出現問題是很正常的,所以要想清肺養肺,最好先戒掉煙。在日常飲食中可以多吃一些潤肺的食物,適當吃一些雪梨、銀耳、白蘿卜、柿子、柑橘、山藥、蜂蜜、魚腥草、百合等,要適當多喝一些白開水,養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠。如果肺部確實有問題,也有必要及時看醫生。
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