胖頭魚怎麼做才好吃呢?

關鍵詞:胖頭魚烹飪方法注意事項注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 菜市場今天賣的胖頭魚活蹦亂跳的,於是,就買了一些回來,可我從來沒有做過胖頭魚,不知道怎麼做才好,胖頭魚怎麼做味道好?

    大眾養生網小編解答:

    胖頭魚含有豐富的營養價值,做法也比較多,通常可以做胖頭魚湯喝,味道特別鮮美,還可以做胖頭魚燉豆腐,豆腐含有豐富的植物蛋白,跟魚一起燉味道更好,而且特別有營養,燉魚的時候燉的時間要長一些,可以放適量的醋去腥,醋有軟化血管的功效,胖頭魚還可以煎吃,煎魚的時候火候要適當,不要糊了,如果減肥或者高血壓的情況就不要吃煎魚了,可以喝點魚湯比較好。

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