胖頭魚頭的做法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-05-10 23:40:58  來源: 大眾養生網

胖頭魚是我們生活中經常能吃到的一種魚類,它的營養價值特別的豐富,但是我們知道胖頭魚的頭部的肉質相對於其他魚類來說是特別的多,而且魚頭特別的美味,魚頭還含有豐富的膠原蛋白,經常使用也能夠有很好的美容養顏功效,下麵一起了解一下胖頭魚頭的做法有哪些?

胖頭魚頭的做法有哪些

胖頭魚頭的做法

火童燉鱅魚頭

材料

用料主料:鱅魚頭1500克配料:火童100克調料:鹽、味精、白胡椒粉、薑塊、蔥結、紹酒、熟豬油、高湯各適量

做法

1、將鱅魚頭處理幹淨,剞上花刀,將火童切成片待用。

2、將鍋置旺火上,下薑塊、蔥結煸炒,放入魚頭,火童片加入高湯、紹酒,煮至湯汁濃白、魚頭鬆軟時擇出蔥結、薑塊,下味精、鹽、白胡椒粉、蔥花,盛入砂鍋內,置小火上煮5分鍾即成。

剁椒胖魚頭

材料

胖魚頭1隻,紅椒200克,生薑1小塊,剁碎,蒜4個,剁碎,鹽2克,青蔥2棵,切成蔥花,豆豉5克,熟油5毫升

做法

1.將魚頭洗淨,從魚唇正中一劈為二。 紅椒去籽剁碎,放入碗內備用。

2.將鹽均勻塗拌在魚頭上,醃製5分鍾後,將剁椒、薑茸、豆豉塗抹在魚頭上裝盤。

3.上鍋蒸17分鍾後,將蔥花、蒜容撒在魚頭上,然後再蒸3分鍾,即可出鍋上桌。

魚頭誘惑

材料:大魚頭半個,小米泡椒1瓶,生薑,蔥,蒜,老幹媽辣豆豉醬,鹽,料酒,雞精,太太樂鮮貝露調味汁

做法:

1.魚頭清洗幹淨擦幹水分備用

2.生薑切片,蒜切片,小米泡椒切碎(汁水倒入碗中備用)

3.用適量鹽將魚頭均勻的抹勻,並拍扁幾片生薑和蔥段一起抹在魚身上醃製5分鍾

4.在魚身淋上一湯匙料酒

5.均勻的鋪上泡椒碎,放入一小匙老幹媽辣豆豉醬

6.再將泡椒水均勻的倒在魚身上後灑些雞精,鋪上剩餘的蒜片薑片和蔥段

7.大火燒開鍋中的水,放入魚頭蓋上鍋蓋蒸製(保持大火蒸製,根據魚頭大小,一般半個魚頭10-12分鍾,整個魚頭15分鍾左右)

8.蒸好後取出挑去蔥段薑片,倒入1碗鮮貝露調味汁

9.鋪上一層蔥花,最後澆上滾燙的熱油即可

上麵就是對胖頭魚頭的做法有哪些的了解,其實喜歡吃魚的朋友都知道魚頭可以說是魚肉的精華所在,但是想要把魚頭做的特別的美味就要多掌握一些他的製作方法,通過對胖頭魚頭的做法了解之後,我們平時喜歡吃魚的朋友可以按照上麵的方法進行不同的製作,這樣也會使我們的飲食變得更加的豐富。

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