媽媽臉上有斑,聽說花粉可以美容養顏、祛斑美容,就讓我從超市上買回來一些,但是上麵並沒有標識怎麼食用,請問大夫花粉如何食用效果好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:不同的花粉來自不同的植物,但由於花粉來源於天然綠色無汙染的滋補品,一般認為花粉對女性的皮膚有很好的滋潤作用,可以永葆青春、美容、抗衰老、增加皮膚彈性等。一般可與蜂蜜搭配食用,配比為蜂蜜和花粉的1:4。放置10天左右等待花粉與蜂蜜逐漸融合時,可早晚服用5~10克。但是要注意瓶底的沉澱物不能服用,一般飯前和飯後空腹服用即可。
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