孕婦可以吃黑提嗎？有營養嗎？

孕婦可以食用黑提等水果類食物，但是不能一次性食用過量，也要注意不能和魚肉、海鮮等食物一同食用，以免會引起上火或者傷到腸胃。黑提是富含維生素和多種微量元素的營養佳品，食用後容易被人體吸收，能幫助消除產生的疲乏感，有延緩衰老和美容去皺的功效，還能起到抗癌防癌的藥用價值，並且能夠提高大腦和神經功能，有利於胎兒的智力等方麵的發育。