高考複習這段時間比較辛苦,隻需要每天補充正常的每日能量,一段時間內不要盲目的選擇一些營養品保持每日攝入的全麵營養,高考緊張的不隻是孩子,還有孩子身後的家長,老師,所以在這個階段放鬆心情是很有必要的,不要給孩子太大的壓力,按照平時的習慣來數,睡覺一定要安穩,準時,在每天的同一時間段做一些相關的考試科目。
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