夜裏多夢怎麼辦比較有效

夜間多夢的原因有很多，可能是生理上的，也可能是心理上的，如果是生理上，就是身體某一部位發生了病變，這種病變首先出現在夢中，或者說已經有了病變，影響到神經係統，如果是這樣的話，可以去檢查一下，另外，可能是最近生活或者工作壓力比較大，導致晚上睡覺都在想這些事情。你可以讓她去醫院檢查一下，慢慢調理就沒有大問題了。