在很多人的夢境裏，情愛之夢是經常出現，但難與人分享的一種。近日，英國皇家醫學的研究者在對夢進行研究時發現，男人在20歲左右，女人在40歲時，最容易做性夢。
研究者還發現，男性與女性的性夢內容也有很大不同。女性多夢見接吻、擁抱及調情，性夢中的對象往往是看不清楚臉的，場景也多出現在熟悉的地方或者兒時去 過的浪漫地方。男性的性夢多是性愛細節、射精，對象多是陌生女人、女明星等，環境也比較具體，例如辦公室、汽車上。此外，性夢與睡姿也有一定關係，習慣趴 著睡的人性夢頻率更高。
研究者表示，性夢受到很多因素的影響，一般來說，受教育程度高、性生活健康、大腦活躍、喜歡文學藝術的人性夢較為豐富。性夢沒害處，反對人體有好處，能安全無害的釋放性欲。
治療夢遊症的最好辦法就是要用心理醫生的治療方法來進行治療。也算是精神，如果僅僅靠藥物來治療是沒有用的。還是要靠心理醫生的開導和催眠來治療。如果夢遊這樣放著不吃的話隻會越來越嚴重，到時候做出更加過激的行為，患者帶來生命危險。所以一旦發現夢遊症就要及時的進行治療。一定要讓患者的情緒樂觀，而且要有一定的自信心和耐心，積極配合醫生治療。
夢遊，是一種很正常的生理現象的，每個人都是有夢遊的概率發生的，但是不是每一個人都一定會發生這個病情，夢遊的時間有長有短，但是具體的還應該根據個人的生理現象來推斷，一般夢遊的人都是不知道自己做的事情的，甚至是會發生一些很奇怪的事情，這都是不能預料的，但是對於夢遊的患者，我們是不能叫醒他的，會對其造成一些不必要的傷害，應該注意患者的心理活動。
兒童出現夢遊症的情況與自身的心理素質有很大的關係，有的患者是由於白天的玩的時間過於長導致精神異常的亢奮而出現半夜夢遊，有的患者則是長期心理壓抑受到外界環境的影響、語言的刺激而引起的。這些情況都是可以通過及時的調理緩解，家長要合理的安排孩子的學習睡眠時間避免孩子出現長期的精神緊繃、擔心害怕的情況，睡前給孩子喝牛奶可以提高孩子的睡眠質量。
夢遊症是一種很常見的睡眠障礙，很多夢遊症的患者，都會出現許多奇怪的現象在熟睡之後會做正常的動作你和他談話他也會正常的回答，但是醒來的話完全記不得，夢遊這是他的潛意識作出的行為，可以用心理治療和藥物治療兩種方法去解決，可以在睡覺之前，服用兩片安眠藥就會熟睡夜裏不會醒來，平時要多注意休息，不要有太大的壓力，多吃水果蔬菜，作息時間要規律，對夢遊症會有很大的緩解。
考慮是夢遊症的情況，但是也不排除可能是缺鋅鈣的情況，夢遊症會多發生在兒童期間，而且會隨著年齡不斷的增長會出現逐漸的停止，說明夢遊症很有可能會跟大腦的皮質發育延遲有一定的關係。發生夢遊症也跟一些心理上的因素有關係。日常生活中規律比較紊亂，環境壓力大也會有關係。要合理的安排自己的作息時間，培養一些比較良好的睡眠的習慣，日常的生活要規律。
夢遊症多發生在青少年身上，發生夢遊的原因有很多種，家庭因素，社會因素，學習壓力，作息時間不規律，情緒不穩定，亂服用藥物等都會導致夢遊，夢遊的治療方法也有很多，有心理治療法和藥物治療法，心理治療法是跟患者談心，了解原因，並引導患者從不良情緒中走出，在夢遊的時候觀察並得出結論，讓患者多參加一些戶外活動，轉移其注意力，將能量消耗到疲勞程度，到晚上能夠更好的進入睡眠，長期會有所改善的，情況嚴重者應采用醫療....
