白茯苓粉怎麼做著吃

關鍵詞:白茯苓吃法製作方法怎麼做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天和朋友一起聊天,提到她的姐姐從外地回來給她帶了一些白茯苓粉,但是她不知道怎麼吃,誰知道怎麼吃,怎麼做會更好吃?

    大眾養生網小編解答:

    我的媽媽對食物很有研究,在家的時候媽媽就交給我一些經驗,今天就在這裏獻醜了,分享我的經驗。山藥薏仁茯苓梗米粥:1、先將梗米、薏仁、山藥用清水清洗幹淨,然後加入適量的涼水,放入鍋中煮至半熟。2、將茯苓粉用涼水攪拌開(稀糊),放入鍋中煮熟,空腹食用即可。我平常也喜歡用它來泡茶,直接用溫水拋開就可以食用了,希望這些可以幫助到你。

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