白茯苓能直接生吃嗎？

我近來一直不怎麼想吃飯，感覺脾胃功能特別差。醫生說讓我買一些白茯苓調理調理，那這種藥物具體應該怎麼吃呢？

白茯苓是十分常見的一味中藥，主要藥物療效是滲濕利水、健脾養胃和美容養顏，可以用於治療水腫脹滿以及脾胃虛弱等多種不良症狀。一般情況下白茯苓是不能直接生吃的，否則極其容易導致自身出現腹痛腹瀉等不良症狀出現，因此最好是用水煎服，或者是和粳米等粗糧一起熬製成白茯苓藥膳粥，如果是想要用作美容產品，就可以在碾碎之後做成自製麵膜敷臉使用。