吃橘子真的會讓皮膚變黃嗎？

眼看著收獲的秋季就快到了，樹葉子也開始變黃了。而到了秋天則是我最開心的時候，因為我最喜歡吃的橘子熟了。但是朋友說吃橘子會使皮膚變黃，我有點擔心了。請問，吃橘子真的會讓皮膚變黃嗎？

你好，嚴格來說，如果你長期吃橘子的話，這可能會使得自己的皮膚變黃的。產生這種現象主要是因為橘子裏麵含有很多的β-胡蘿卜素，這這個胡蘿卜素之中所含有的黃色色素往往也是很多的，也就是這樣的一個原因，導致了我們如果經常吃橘子的話，是可能造成皮膚的變黃的。但是你不要擔心，如果你不是吃很多，或者不是天天吃的話，都不會出現這種情況的。