每次開一個南瓜裏麵都有很多的南瓜子,我就把它們留下來,炒製後當做零食來吃。聽人說吃南瓜子會長胖,這是真的嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:而南瓜子所含的脂肪並不多,如果光吃南瓜子是不會長胖的。長胖與個人的體質有直接的關係,如果你是連喝水都會胖的體質,那麼吃南瓜子就可以幫助你長肉,南瓜子的營養非常豐富,如果你本身不是易胖體質,吃南瓜子子是不會長胖的。而且吃南瓜子發胖的條件有限,愛美人士可以放心食用。
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