便秘一般可以少量的吃一些南瓜子，但是要盡量避免過量攝入。
南瓜子裏麵的膳食纖維素含量也是比較高的，在適當吃的情況下可以幫助胃腸道蠕動，有助於食物消化和吸收，對於便秘治療是有一定效果的。但是隻能適量吃或者少量吃，因為南瓜子裏邊的油脂含量也比較高，在過量吃的情況下就有可能會加重胃腸道的負擔。
便秘可以在醫生指導下，通過口服藥物的方法來做治療，一般需要遵醫囑通過口服麻仁潤腸丸、乳果糖口服液、蘆薈膠囊等藥物的做治療。
便秘能吃南瓜子嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-19 23:04:53 來源：
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