現在每天晚上睡覺都會做夢是怎麼一回事啊？

晚上做夢的原因有可能是白天精神過於興奮，到了晚上也不困，那麼當我們睡著的時候，我們的精神仍然會處於一種比較興奮的狀態，這樣我們晚上就會做夢，也有可能是我們白天太沉醉於某一件事情，晚上就會夢到這件事，但是如果每天都做夢，那就有可能是因為我們的精神壓力太大了，這時我們要學會放鬆，學會保持心態平和。