孕婦飯後吃水果是好的嗎？

老婆懷孕了，陪她去醫院檢查的時候醫生說讓她多吃一些水果，我想知道到底哪個時間吃水果好。孕婦飯後吃水果是好的嗎？

飯後吃水果不太容易消化，因為你在吃水果以前吃了飯以後還沒有消化，在吃水果進去消化就會更慢了，所以還是在飯前吃，或者在下午三四點以後去吃水果會更加好。水果裏麵富含豐富的維生素，對人的身體好，而且多吃水果可以美容皮膚，對寶寶和大人都好。早上也可以做水果沙拉當早點吃的，易於吸收還可以在早晨補充一些能量，所以說要注意吃水果的時間。