來例假了還能吃辣的嗎?

關鍵詞:吃辣大姨媽月經飲食事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我老婆平時生活中很喜歡吃辣的,幾乎每天都會吃辣椒;來例假時也吃辣椒,在此請問一下來例假了還能吃辣的嗎?

    大眾養生網小編解答:

    每個成熟女性每個月都會來例假,是一種女性的正常生理現象。來例假時要注意很多生活習慣!來例假不要吃辣的食物為好!吃辣椒這種刺激性大的食品很容易造成痛經,對子宮也不好很容易造成其他的疾病。在例假期間除了吃辣不可以之外,梨子這類寒性水果也不要吃!來例假期間也不要洗頭,不然對身體也不好!來例假時身體抵抗力下降,所以要注意保暖,不然很容易著涼感冒。吃的食物要以溫食為主,不要吃冰冷的東西。

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