女人多吃辣椒有什麼好處

女人都是喜歡吃辣椒的，辣椒能夠讓人的食欲增加，很多人認為吃辣椒是有好處的，其實確實是這樣的，但是人們對於辣椒也是有很多的錯誤認識的，那麼今天小編就為大家介紹一下女人多吃辣椒有什麼好處，要仔細看哦。

1、能夠減肥

　　女人吃辣椒最受女人歡迎的一個好處就是能夠幫助女人減肥，因為辣椒中含有的一種特殊成份能夠促進血管的擴張，達到對體內生熱係統的刺激作用，能夠使得身體內的脂肪很好的燃燒，加快新陳代謝，使體內的熱量消耗速度加快，從而達到減肥的效果。

2、對感冒可以預防

　　辣味食物具有通利肺氣、通達竅表、通順血脈的“三通”作用。

3、擋輻射

　　紅辣椒、黑胡椒、咖喱等香辛料，能夠保護細胞的DNA免受輻射破壞，尤其是伽馬射線。

4、健胃、助消化

　　雖然辣椒能夠刺激腸胃，但是從某種方麵來說其健胃的作用是很不錯的。如前所述，辣椒對口腔及胃腸有刺激作用，能增強腸胃蠕動，促進消化液分泌， 改善食欲，並能抑製腸內異常發酵。我國一些醫學、營養專家對湘、川等省進行調查，發現這些普遍喜食辣椒的省區，胃潰瘍的發病率遠低於其他省區。這是由於辣 椒能刺激人體前列腺素E2的釋放，有利於促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞功能，防治胃潰瘍。

5、預防膽結石

　　吃辣椒的好處能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，從而預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒，對緩解病情有一定作用。

　　紅蘋果紅辣椒防治乳癌----研究人員最近發現，紅蘋果和紅辣椒等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用 。