最近總是感覺眼睛幹澀難受的很,每天大量的時間都會麵對電腦,記得以前和菊花茶有緩解的,什麼菊花對眼睛好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:菊花的主要作用是清熱解毒,清肝明目,常喝不僅對眼睛好,也有助於身體排毒。枸杞和決明子也有明目的的作用,如果眼睛不舒服,可以在杭白菊中適當的加入一些枸杞或者是決明子一起泡水,可以有效的緩解眼睛的疲勞。喝枸杞菊花茶,不僅可以養眼、清肝明目,而且有很好的補氣、除煩解渴、解毒的功效,對亞健康人群十分有益。
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