最近這幾天經常感覺肚子叫,也不知道是怎麼了,感覺有點難受,晚上的時候也睡不好,經常失眠,肚子叫是怎麼一回事呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:肚子叫說明大腸消化不良,大腸裏有氣體,平時吃飯不要著急,如果吃的快,食物嚼不爛容易出現這種情況,還有可能是吃了涼的食物,食物過期等,會引起腸胃不適,可以喝點白開水,也可以經常按摩下肚子,如果嚴重的話可以去醫院檢查開點中藥治療,不要經常喝涼水,晚上買東西的時候看看是否過期了,晚上要早點睡覺,不要經常熬夜。
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