吃蛤蜊的好處是什麼？

蛤蜊是一種海鮮味道非常的鮮美，肉質鮮嫩，其中還有很多的優質高蛋白，還有很多的對人體有益的微量元素，鐵含量和鈣含量也很高，脂肪含量少，吃了不僅不會發胖，而且對人體有好處。格力主要的功效是能夠降低血液中膽固醇含量，能夠促進膽固醇的新陳代謝，還能夠輔助治療咳喘痰多，對於水腫痔瘡也有一定的緩解作用，能夠滋陰壯陽，還能夠增強男性性欲。