孕婦可以吃一些雞湯嗎？

我現在懷孕已經4個多月了，婆婆總是擔心孩子營養不夠，每天都會煮好多的雞湯，孕婦可以喝一些雞湯嗎？

女性在懷孕的時候，由於胎兒的不斷發育會吸收大量的營養物質，因此可能會使得身體裏麵的營養缺乏。平時可以適當的，補充一些營養。雞湯具有很好的滋補效果尤其是烏骨雞。因此孕婦是可以適當的吃一些的，隻是在孕期的時候盡量要保持適度，以免引起營養過剩，出現肥大兒而不利於順產。平時也可以多吃一些含鈣，鐵，鋅，維生素以及蛋白質豐富的食物。