葡萄幹的作用與功效都有哪一些？

我平常的時候非常喜歡吃葡萄幹也是偶然的一次聽說葡萄幹的營養價值是非常高的，葡萄幹的作用與功效都有哪一些？

葡萄幹是一種非常常見的幹果類的食品，而且多吃一些葡萄幹對於身體是非常好的，葡萄幹可以緩解一些手腳冰冷的現象還有貧血的現象，可以提高人體的免疫力，葡萄幹當中有一些成分可以很好地降低膽固醇，平時的時候，每天吃一把葡萄幹還可以起到改善腸道問題的效果，所以葡萄幹是非常適合體弱的一些人群來食用的，可以補充人體的氣血，起到治療人體貧血的作用。