孕婦能夠吃酸棗仁嗎？

最近我身體特別的不舒服，醫生說我缺乏維生素，朋友推薦我可以吃一些酸棗仁來補充維生素，孕婦能夠吃酸棗仁嗎？

孕婦是可以吃一些酸棗仁的，最好的食用方法還是用酸棗仁拿來泡水喝，這樣可以比較好的補充身體的維生素，但是最好日常的時候不要喝太多，平常的時候可以多吃一些營養豐富的食物來進行調理，這樣會比喝酸棗仁水還好很多。新鮮的水果或者是新鮮的蔬菜都是一個非常好的選擇，同時如果特別的缺乏的話，還可以在醫生的幫助下來食用維生素甘油或者是藥片都是可以的。