新鮮牛奶到底應該怎麼喝啊？

平時的工作也比較的忙，因此妻子每天早晨都會給我喝新鮮牛奶，實際上我也並不怎麼喜歡喝，新鮮牛奶到底應該怎麼喝啊？

牛奶是有很多的蛋白質的，如果是剛從奶牛身上擠下來的新鮮牛奶營養是特別多的。現在很多的成品牛奶當中有很多的食品添加劑，這些東西時間久了就會給人的身體帶來很多的危害，隻有新鮮的牛奶才不會帶來太多的危害。而且新鮮牛奶的飲用也要科學一點，事先要把牛奶煮沸，但是需要強調的是牛奶煮沸的時間不能太久，太久就會把牛奶中的蛋白質固化，就沒有營養物質了。